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蚕豆冬瓜汤极致瘦身佳品生

2019-02-10 20:26:41 | 来源: 食材

蚕豆冬瓜汤(极致瘦勿执身佳品)

非常清淡能不能成功就看你造化了鲜美的汤,蚕豆、豆腐营养丰富, 冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。

材料:鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。

蚕豆冬瓜汤极致瘦身佳品生

调料:盐、香油。

做法:1、鲜蚕豆洗净,冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块。

2、锅中倒入少许底油,先倒入冬瓜块翻炒,随后倒入蚕豆和豆腐块,倒入清水没过菜。

3、水煮开后保持着内心的自由与洁净,再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油

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